Laddar Kurser/Retreater
En retreatresa för kvinnor – Mjukt, äkta & transformerande

Kompisrabatt! Ta med en väninna och få 1 000 kronor i rabatt per person, mer info under fakta nedan.

Kick-starta sommaren med en kraftfull inre resa tillsammans med oss!

Föreställ dig en plats där du kan släppa alla krav, måsten och sociala masker.
En plats där du får kliva in i ett rum fyllt av mjukhet, systerskap, värme och kraftfull transformation.
En plats där du får möjlighet att vara helt och fullt ut dig själv och där du med säkra steg eller trevandes fram får möjlighet att prova nya sätt att uppleva världen.

Förbered dig på en busig, expanderande och ceremonifylld helg i naturens hållande kraft. Är du redo att släppa gamla sanningar om dig själv och välkomna det nya? Detta är ett retreat där vi återknyter till naturen och vår egen urkraft genom energimedicin, ceremonier, systerskap och lek.

Den här retreatresan är skapad för kvinnor som längtar efter att väckas och växa! Som längtar efter att mjukt och varsamt komma hem i sig själva, utforska och möta alla sina delar på djupet och som är redo för hållbar förändring.

Är du på en resa av att lära dig att älska dig själv?

Är du nyfiken på vad som hindrar dig från den njutning du längtar efter eller undrar om det finns något mer?

Är du redo för en förändring som stannar, där gammalt får lämna och det nya välkomnas för att stanna?

Oavsett om du är erfaren eller ny i ceremonins värld så är det här en helg är för dig som vill lämna bakom dig det som inte längre tjänar dig och ge plats för glädje, rå kraft och genuin kontakt med dig själv och andra.

Vad som väntar dig (förutom pirr!):
  • Rituella eldar under stjärnorna:
    Vi samlas runt elden, väcker vår inre urkraft och delar våra djupaste intentioner. Elden har varit med oss i århundranden, som ett kraftigt verktyg för både överlevnad och ritualer. Här kommer vi hålla ceremonier såväl som kreativt skapande med sång och dans, liksom en plats för att vila ögonen och ge tillfälle till återhämtning.

  • Ceremonier för transformation
    Med hjälp av naturens element och kraften bakom ceremonier så får du möjlighet att släppa taget om det gamla, välkomna det nya och förankra dina intentioner. Genom ceremoniarbete skapar vi inre transformation och skapar ett space där du kan finna dina inre svar. Lämna skuld, skam och rädsla bakom dig och välkomna glädje och kraft.

  • Busiga övningar:
    Låt din inre vildhet komma fram genom rituella lekar och genuina skratt.
  • Kraftfull jordning:
    Barfotapromenader, naturmedvetna övningar, trädkramar och skogsbad fördjupar vår kontakt med Moder Jord och öppnar upp för vägledning inför de stigar du är ämnad att vandra.
  • Rå, mjuk och ärlig gemenskap:
    Ett tryggt space där du kan släppa fasader och visa hela dig själv. Vi lägger stor vikt vid autencitet och att skapa ett space där du får möjlighet att ta plats med hela dig, det är bara från den platsen verklig transformation kan ske.
  • Sinnliga upplevelser:
    Under retreatet bjuder vi in dig till att utforska din kropp och dina sinnen på djupet genom kraftfulla och läkande praktiker. Genom energiövningar, wombhealing, guidade somatiska meditationer, dearmouring, frigörande dans, medveten andning och kärleksfull beröring skapar vi utrymme för dig att återknyta till din inre kraft, din sensuella essens och kroppens visdom.
  • Avkoppling och njutning:
    Koppla av i den varma tunnan under stjärnhimlen tillsammans med andra systrar eller flyt bort i poolen och låt världen stanna upp för en stund.

FAKTA

För vem?
Denna helg är för kvinnor och icke-binära, oavsett var i livet du befinner dig.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av ceremonier eller helande arbete – det viktigaste är din nyfikenhet och viljan att utforska.
För dig som redan har erfarenhet erbjuder vi ett tryggt och närande space där du kan fördjupa ditt arbete och upptäcka nya dimensioner av dig själv.

Datum: 3-6 juli 2025

Tid: Sommarretreaten börjar torsdag 16.00 och avslutas på söndag 16.00

Plats: Rasbo kursgård

Ingår: I priset ingår helpension med vegetarisk & mat lagad med omtanke, närvaro och kärlek.

Pris: Del i dubbelrum 7500kr

Kompisrabatt!
Ta med en väninna och få 1 000 kronor i rabatt per person,kontakta mig för rabatten på annelie@joy4life.se och uppge din väninnas namn.

Du kan säkra din plats här webbshop →

Företag: Önskar du betala som företag tillkommer moms.
Kontakta Annelie på annelie@joy4life.se

Det är mycket begränsat antal platser.

Anmälan är bindande  Anmäl dig här →
Vi har begränsat antal platser så din plats behöver först bli bekräftad av oss innan den är säkrad.

Betalning: Du kan betala säkert med Swish, Klarna eller faktura från Joy4Life i våran webbshop →

Avbokning: Anmälan är bindande och återbetalas ej.

Bokningsregler →

Vi ser så fram emot att möta just dig i sommar!

OM TEAMET

Om Annelie & Ella
Annelie Hellström “Joy4Life” Annelie är medicinkvinna som jobbat med energimedicin och shamanism i många år. Hon arbetar sedan länge med det ständigt fullbokade årsprogrammet Hjärtats Medicin och festivaler och kvinnocirklar. Annelie har med sig många utbildningar inom energiarbeten, trauma, kroppsterapi, Mindfulness, shamanism, nlp, sexuell healing och hennes drivkraft är energi som finns där för att stödja folk att finna sin potentiella kraft. På hennes studio i Sthlm erbjuder hon Yonimassage, Glittrande Yonistunder, Dearmorering och Hjärtats Medicin samt plantmedicin ceremonier. Annelies kall är att vara här på jorden för att kunna vägleda och stödja dig att upptäcka dina dolda tillgångar och väcka din livsenergi till liv än mer. Genom Annelies arbete väcks du till full livskraft.

Ella Lundqvist
Ella kliver in med sin mjuka och kraftfulla energi, sensualitet och jordade närvaro. Hon är Certifierad i Dearmouring & Wombhealing, Yoga på kroppens villkor (Sensing Yoga), Yoga Nidra, Breathwork, Trauma Recovery Coach och Somatic Tantra Coach. Hon använder sig b.la. av tekniker från meditation, mindfulness, shamanism, ekopsykologi, dans, embodiment och ljud för att öppna upp än mer. Ella har också en tidigare bakgrund som jurist och är utbildad vildmarksguide med inriktning mot ekopsykologi. Som person är Ella närvarande, jordad, nyfiken och lekfull. Hon slutar aldrig att fascineras över kroppens egna språk och dess visdom. Hon älskar att vara kvinna liksom att vistas i de magiska space som uppstår när just kvinnor samlas. Att bevittna kvinnor som tar tillbaka sin magiska urkraft är bland det vackraste som finns!

Välkommen till en helg som rör vid ditt hjärta och väcker din magiska essens till liv!

RASBO KURSGÅRD

De som lagar maten åt oss på denna magiska plats arbetar för att skapa ett hållbart liv och vi kommer få avnjuta fantastiska och vegetariska måltider – en glädje både för ögat och gommen.

Rasbo Kursgård är delvis nybyggt, delvis nyrenoverat och har fräscha lokaler för både boende och samkväm. Endast 25 km öster om Uppsala och en timme från centrala Stockholm.

När solen värmer oss finns en svalkande pool samt en uppvärm källa.